Unsere Angebote
Psychologisches Coaching
Viele Menschen, die beruflich stark eingebunden sind oder über lange Zeit hohe Verantworten getragen haben, erleben Phasen von Erschöpfung, zunehmenden Druck oder wiederkehrende Konflikte.
Gerade Personen mit hohen Ansprüchen an sich selbst erleben häufig, dass Belastungen lange kompensiert werden. Meist funktioniert noch vieles – aber zu einem hohen Preis. Nicht selten zeigen sich irgendwann zunehmende innere Anspannung, Erschöpfung oder Schwierigkeiten in Beziehungen und im beruflichen Alltag.
Psychologisches Coaching kann dabei helfen, eigene Fähigkeiten besser zu nutzen, ausbremsende Muster abzubauen, Ressourcen aufzudecken und neue Perspektiven zu entwickeln. Oft stehen im Mittelpunkt eines persönlichen Coachings auch Themen wie persönliche Entwicklungsfragen, Entscheidungsprozesse oder wiederkehrenden Beziehungsmuster, ohne dass eine klassische Psychotherapie notwendig wäre.
In unserem psychologischen Coaching steht nicht einfach nur Optimierung im Vordergrund, sondern ein besseres Verständnis für die eigene Person, die einzigartigen Fähigkeiten und Besonderheiten, individuelle Bedürfnisse und persönliche Handlungsspielräume.
Einzeltherapie für Privatpatient*innen und Selbstzahlende
Psychotherapie kann dabei unterstützen, emotionale Belastungen besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu verändern und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Mögliche Anlässe für eine Psychotherapie sind beispielsweise Depressionen, Ängste, Erschöpfungszustände, Selbstwertprobleme, Unzufriedenheit mit dem Essverhalten, psychosomatische Beschwerden, Traumafolgen, ADHS oder wiederkehrende Schwierigkeiten im Selbstwert und in Beziehungen.
Wir arbeiten mit Methoden aus der Verhaltenstherapie, Schematherapie, Hypnotherapie und ergänzen um spezielle Techniken der Ego-State-Therapie sowie traumatherapeutischer Verfahren wie EMDR, EMI und imaginativer Arbeit.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht ausschließlich Symptomreduktion, sondern auch die Frage: Welche persönlichen Stärken, Bedürfnisse, Fähigkeiten und Entwicklungsmöglichkeiten sind bislang zu wenig berücksichtigt worden.
Wir sind approbierte psychologische Psychotherapeut*innen. Wir haben Psychologie studiert, eine langjährige Approbationsausbildung zur Verhaltenstherapeutin gemacht und uns seit vielen Jahren ständig weitergebildet. Die Abrechnung von Psychotherapie ist bei uns über private Krankenversicherungen, Beihilfe, Berufsgenossenschaften und – wenn Sie dies ausdrücklich wünschen – auch im Rahmen der Selbstzahlung möglich.
Gruppentherapie für Privatversicherte und Selbstzahlende
Gruppentherapie zählt zu den wirksamsten psychotherapeutischen Verfahren: Der Austausch mit anderen Menschen ermöglicht neue Perspektiven, stärkt das Gefühl, nicht allein zu sein, und unterstützt nachhaltige Veränderung. Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, psychische Belastungen und zwischenmenschliche Muster nicht nur im Gespräch zu reflektieren sondern auch im Kontakt mit anderen Menschen besser zu verstehen und neue Erfahrungen zu machen.
Viele Teilnehmende erleben die Gruppe als besonders unterstützend, motivierend, entlastend und alltagsnah. Häufig zeigen sich im geschützten Rahmen der Gruppe wiederkehrende Themen wie Selbstwert, Ängste, emotionale Überforderung, hohe innere Anspannung, Schwierigkeiten in Beziehungen oder der Umgang mit eigenen Bedürfnissen und Grenzen.
In der Regel sind Plätze in der Gruppentherapie früher verfügbar als Einzeltherapieplätze.
Die Abrechnung von Gruppentherapie ist bei uns über private Krankenversicherungen, Beihilfe, Berufsgenossenschaften und – wenn Sie dies ausdrücklich wünschen – auch im Rahmen der Selbstzahlung möglich.
Gerne beraten wir Sie dazu persönlich.
Paartherapie
Beziehungen verändern sich im Laufe der Zeit und geraten häufig durch Stress, Verletzungen, unterschiedliche Bedürfnisse oder wiederkehrende Konliktdynamiken unter Druck. Nicht selten entsehen dabei Gespräche, die sich zunehmend festgefahren anfühln, obwohl sich beide Partner eigentlich Nähe, Verständnis oder Verlässlichkeit wünschen.
In unserer Praxis orientiert sich die Paartherapie an klärungsorientierten und emotionsfokussierten Ansätzen nach Rainer Sachse und Leslie S. Greenberg.
Im Mittelpunkt steht zunächst ein besseres Verständnis der individuellen Beziehungsmuster, emotionalen Bedürfnisse und biografischen Prägungen beider Partner*innen. Häufig zeigen sich hinter Konflikten Themen wie Anerkennung, Nähe, Rückzug, Verletzlichkeit, Grenzsetzung oder der Wunsch nach Sicherheit und Verständnis.
Ziel ist nicht ausschließlich die kurzfristige Lösung einzelner Konflikte, sondern ein tiefes Verständnis der zugrunde liegenden Dynamiken und emotionalen Prozesse innerhalb der Beziehung.
Die Therapie kann dabei unterstützen,
- wieder konstruktiver miteinander ins Gespräch zu kommen
- emotionale Verletzungen besser zu verstehen
- festgefahrene Konfliktmuster zu verändern
- gegenseitige Bedürfnisse klarer wahrzunehmen
- und neue Formen von Nähe, Vertrauen und Verlässlichkeit zu entwickeln
Die therapeutische Arbeit erfolgt strukturiert, transparent und wissenschaftlich fundiert. Je nach Fragestellung können dabei gemeinsame Sitzunge sowie einzelne Gespräche zur diagnostischen und fachliche Einordnung sinnvoll sein.
Organisatorische Hinweise und Honorar
Die Abrechnung psychotherapeutischer Leistungen für Privatpatient*innen erfolgt auf der Grundlage der Gebührenordnung für Ärzte/Psychotherapeuten (GOÄ/GOP), teilweise unter Anwendung analoger Ziffern und individueller Steigerungsfaktoren entsprechend Aufwand, Setting und therapeutischer Spezialisierung.
Je nach Versicherungstarif oder Beihilferegelung kann es vorkommen, dass Kosten nicht vollständig übernommen werden. Eine mögliche Selbstbeteiligung ist individuell mit der jeweiligen Krankenversicherung durch die versicherte Person zu klären.
Informationen zu Honorar und Abrechnung
Selbstzahlungsleistungen – beispielsweise Paartherapie, Coaching oder psychologische Begleitung werden privat in Rechnung gestellt.
Das Honorar für Paartherapie beträgt derzeit 200,00 Euro pro Sitzung.
Gerne informieren wir Sie von Beginn an transparent über organisatorische Rahmenbedingungen, Honorar und Ablauf.
